Semillas/pipas de calabaza ecológ. 500 gr.

Ingredientes: semillas de calabaza procedentes de cultivo ecológico.
Deliciosas como snack. Complemento ideal en platos de cereales y verduras. También usadas en repostería y panadería. Puede contener trazas de gluten, leche, cacahuetes, soja, frutos secos, mostaza y sésamo

Propiedades:
* magnesio que beneficia la salud cardiaca
* zinc para el apoyo inmunológico, el sueño, el estado de ánimo, los sentidos del gusto y el olfato, la vista y salud de la piel, la regulación de la insulina
* grasas Omega - 3 de origen vegetal.  Las nueces y las semillas crudas, como las semillas de calabaza, son una de las mejores fuentes de omega-3 (ácido alfa-linolénico (ALA)) de fuentes vegetales.
* salud de la próstata
* efectos contra la diabetes. Estudios en animales sugieren que las semillas de calabaza pueden ayudar a mejorar la regulación de la insulina y ayudar a prevenir complicaciones de la diabetes al reducir el estrés oxidativo.
* beneficios para las mujeres posmenopáusicas al ser un fitoestrogeno natural
* salud del corazón y del hígado  especialmente cuando con se combinan con las semillas de lino.
* triptófano para un sueño reparador. Las semillas de calabaza son una fuente rica de triptófano, un aminoácido (bloque de construcción de las proteínas) que su cuerpo convierte en serotonina, que a la vez se convierte en melatonina, “hormona del sueño”. Comer semillas de calabaza pocas horas antes de ir a la cama, junto con un carbohidrato en la forma de una fruta pequeña, podrían ser especialmente benéficas para proporcionarle a su cuerpo el triptófano necesario para la producción de melatonina y serotonina con el fin de promover un sueño reparador.
* beneficios anti-inflamatorio
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